內湖失眠-中醫專欄

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失眠者應該通過規律運動和生活起居的調整,才能完全遠離失眠的困擾。
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增加呼吸道阻力

~~新聞內容來自朋友分享~~增加呼吸道阻力 支氣管哮喘患者不但要首先戒煙,減肥而且還要避免被動吸煙,失眠因為煙中的化學物質如焦油、尼古丁、氰氫酸等,可作用於植物神經,減重引起支氣管的痙攣,從而增加呼吸道阻力;另外,還可損傷支氣管粘膜上皮細胞及其纖毛,推拿使支氣管粘膜分泌物增多,降低肺的淨化功能,過敏易引起病原菌在肺及支氣管內的繁殖,濕疹致支氣管哮喘的發生。 中醫減重台北市中醫過敏過敏性鼻炎過敏失眠%%中醫二級7
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