內湖失眠-中醫專欄

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失眠者應該通過規律運動和生活起居的調整,才能完全遠離失眠的困擾。
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疲勞現象的出現原因

~文章來自網友分享疲勞現象的出現原因 疲勞現象的出現,與五臟的失調有密切的關係。人 的整個生命活動,全賴於「元氣」,元氣稟賦于先 天而滋養於後天,是人體能量的源泉,與不同的臟 器結合就產生不同的功用,所以元氣虛弱,就會使 人體的各個功能處於低迷抑制狀態,也就構成了產 生疲勞的根本原因。 有效根治辦法,還是要請合格專業的中醫師診斷後, 依照個人體質的不同,酌予調理。 減肥咳嗽不孕症新北市中醫失眠
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